薄毛に悩む女性必見！

私が薄毛になって一番困ったのは薄毛になったせいで髪型が決まらなくなったというのがありました。
特に私が一番悩んだのが前髪が思ったように決まらなくなったのが一番悩みました。

これがなければそこまで薄毛になってもすぐに深刻な事になったと感じなかったと思います。
なぜなら、私は薄毛になったと感じた時に前髪と同時に頭頂部の髪も薄くなったと感じたのですが
不思議と頭頂部の髪はそこまで気にしてませんでした。

もちろん、ある程度薄毛になった事で頭頂部も気にしていましたが
前髪ほど深刻に考えてませんでした。

なぜなら、頭頂部の髪は前髪ほど自分の目に入ってこないのそこまで気にならなかったからです。
ですが、前髪の場合は鏡を見れば嫌でも目に入ってきます。

それが自分が思っていたのとは全然違っていた時のショックはかなりありました。
特に前髪がスカスカになった時は本当にショックでした。

これのせいで自分でも嫌でも薄毛になったと感じたというのがあります。
それで私も早めに薄毛対策をやるようになりました。埼玉で女性の薄毛治療で評判のクリニックに通っています。

今までAGAの薄毛対策のために、かなりお金を使ってきました。育毛剤やサプリメントに始まり、薄毛を極力ごまかせるようにと、腕の良い美容室（料金的にかなり高額）にも通ってきました。おかげさまで、一定の効果は得られており、今のところ薄毛の進行をとどめることができています。

が、薄毛が改善するまでには至っていないんですよねえ。そんな折、実家に帰省した時のことです。父が、１００均の頭皮マッサージグッズを使っていまして、私も試しに使わせてもらったところ・・。これがすごく気持ちよくて、なんというか、頭皮に蓄積された、ストレスやダメージを完全に開放してくれるイメージがあります。

父曰く、「頭皮マッサージをすれば、頭皮に滞った熱、さらには血液のめぐりを良くしてくれる」そうで、そのために、この１００均の頭皮マッサージグッズはコスパ的にも大変優秀とのことでした。というわけで、私も父に感化されて早速、同じ商品を購入。

毎日、入浴後を中心に使用したところ、少し髪の毛が増えてきた気がします。なんだろう、髪の毛のボリュームが増したのかな？一本一本の毛が太くなったような、そんな実感があるんですよね。冒頭で述べた通り、薄毛対策に割とお金をかけてきましたが、１００均でもこんないい商品があるんですね。１００円だからと言ってバカにできません。

髪は女性の命なんて言われていた事がありましたが、男性からしても髪の毛は命です。特に見た目を大事にしてきた方々にとって、薄毛とは本当に深刻な悩みでしょう。私は男性であり20代前半の頃は髪の毛の毛量が多いことに悩んでいたのですが、段々と年齢を重ねていくうちにつれて全体的に髪の毛が薄くなり細くなっていきました。

明日から頭皮が見えてきたのを隠そうと髪の毛を染めたりしていましたが、染めても生え際の薄さなどは隠せない状態になってしまいました。原因がはっきりわからないままただ薄毛になっていくのを恐れた私は、ネット口コミの良い梅田のAGAクリニックに行き検査をしていただきました。

髪の毛のためならなんだってやるとの気持ちで向かったのですが、髪の毛が細いからプロペシアという内服薬を渡されて6ヶ月近く内服し続けましたが何も変わりませんでした。ただ高い薬代を払わされ生えてきますからという言葉を信じていましたが、薬だけ飲んでいてはダメなんだということに気づきました。

そこから私は日々の生活習慣を見直し、運動したり食生活や睡眠の質を改善できるように取り組みなんとか髪の毛が伸びて薄毛とは言われなくなりました。薬も大事かもしれませんが、まずは日々の生活の見直しが薄毛改善の第一歩だと思います。

薄毛の男性で堂々としている人はあまりいませんが、以前飲み会の時に薄毛の上司が今AGA治療のためにクリニックに通っていると話し始めたんです。

その上司はずっと薄毛を隠そうとして私たちの目を気にしているような感じだったのですが、突然薄毛である自分の話をし始めたので驚きました。でもその上司が薄毛を気にしていることや、薄毛を改善したくてクリニックに通っていると宣言したことで、周りがこそこそと上司の薄毛を笑うことがなくなったんです。

若い人でも薄毛に悩んでいる人はいます。職場の薄毛の男性がその上司にAGA治療について質問していました。そういうことがあり、うちの職場では薄毛の男性に対してこそこそ悪くいう雰囲気がなくなったんですよね。

隠そうとすると人は面白がって知りたがるものだと思うんです。だから飲み会の場でお酒の力を借りて、薄毛に悩んでいることをみんなに話してしまうと、意外に周りはその人の薄毛についてなんとも思わなくなるかもしれないですね。

恋愛をするにあたって、女性からすると薄毛かどうかは特に気にならないかな。薄毛だからといって、それだけで門前払いするようなことは、私に限って言えばまずありません。それよりも、一緒にいて楽しいとか、趣味が合うとか、笑いのツボが同じとか、そういうことのほうが重要だと思うんですよね。というか、見た目だけで恋愛してしまうと、痛い目にあいますからね（経験あり）。

かっこいいなと思って付き合った人が、ものすごい薄っぺらい性格だったり、ものすごい浮気性だったり・・。見た目は確かに重要ではあるものの、それを優先順位の一番高いところに持ってくると、よくない結果に陥ることがしばしばです。で、これまでの私の経験上、髪の毛の量と性格との間には、少なからず関係性があることが見えてきました。具体的には、髪の毛の量が少なくなるほど性格は優しいということです。つまり反比例の関係性ですね。

AGAによる薄毛で自分にコンプレックスを持っている人というのは、他人の痛みが分かる人が多いです。一方で、イケメンで、常日頃から周りからちやほやされている人は、他人の痛みが分からない傾向にあります（あくまでも個人の見解です）。ですので、もっと自信をもって恋愛に取り組んでくださいね。きっとあなたのやさしさに気づいてくれる人がいますよ。

今現在も抜け毛で悩まされていますが、今までで特に多く抜けて悩まされた時期があります。一度目は出産後びっくりするほどの抜け毛がありました。もう一回はダイエットで食事制限をした時期でした。季節の変わり目などに抜け毛でびっくりする時もありましたが、その二回は季節の変わり目の抜け毛とは違った抜け方でびっくりしました。それと現在は加齢からくるいわゆるAGA抜け毛に悩まされています。

産後、ダイエットの時の抜け毛の時は、食事で栄養を補う方法で抜け毛を予防しました。現在の加齢の抜け毛対策としては、頭皮マッサージ、シャンプー、しっかりと睡眠をとる、栄養をしっかり摂る、ストレスをためないようにする、っといろいろやっています

ダイエットや、産後の抜け毛は上記の方法で改善されましたが、今現在の抜け毛はどんな対策をとっても、抜け毛が軽減されることは、まったくありません。

加齢による抜け毛に対しては、いろいろ試しては見ましたが、思うような結果が得られず、今も悩み続けていますので、やはり専門家に相談するのが一番良いかと思いました。

産後の抜け毛や、ダイエットによる抜け毛は、食事で栄養を摂ったり、睡眠時間をしっかりとる、ストレスをためないように規則正しい生活を心がける、ということでだいぶ抜け毛を改善させられたと思います

出産直後の抜け毛です。指に髪を通しただけで、ブチッというわけでもなく髪の毛が指に絡みついてサラサラと落ちてしまいました。クシを使って髪型を整えても、クシに髪の毛が絡みついて床にも髪の毛が落ちてました。お風呂に入っても同様に頭にシャワーを当ててるだけで勝手に水と髪の毛が抜けました。出産から2年経ちますが変わらず抜け毛がひどいです。

周りにも迷惑をかけたくなかったため、髪を縛って抜け毛を防ぎました。しかし、一時的なだけでしたので髪をおろすとやはり抜け毛がありました。あとはスカルプシャンプーを使用しました。抜け毛予防にも効くと広告と口コミで聞いたので、3カ月程使用しましたが私には合わなかったのか効果はありませんでした。個人的に合わなかっただけかもしれません。頭皮に影響はありませんでした。

外に出る際、抜け毛で気になるようであれば髪を縛るか帽子を被るなどして目立たなくすれば気持ち的にもストレスにならず多少は良くなるかと思われます。一時的なものですがまだマシかと思います。AGAによる抜け毛や薄毛にオススメのシャンプーやヘアオイル、ヘアパック等の商品も試してみて損はないかと思います。ただ、絶対効くと断言できる物ではないので使用した際少しでもマシになればと思えれば気持ち的にも楽になれるかもしれません。

薄毛の状態が悪化してしまってどうしたら良いか全く分からないという人もいると思います。

そういう人がまずやるべきは今の生活に問題はないかという事を考えないといけないです。

なぜなら、薄毛になっている人によってはその薄毛の原因がAGAではなくその生活習慣が悪くて薄毛になっている事があるからです。

なのでまずはその薄毛の原因が生活習慣が悪い事で起きているかという点を確認しないといけないです。実際に生活習慣が悪くて薄毛になっているという事は多いのでその点はしっかり把握しておく必要はあります。

では、実際にどういう生活が薄毛になっていくのかというとまずあるのが過度なストレスを感じる生活をしていないかというのがあります。

過度なストレスを感じる生活をしていると思った以上に抜け毛が多くなります。

なのでまずは自分の生活習慣が過度なストレスを髪に与えていないかという点を確認しないといけないです。

それでもしそういう生活をしていると感じた時はすぐにストレスを与えない生活に変えないといけないです。