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頭皮マッサージも抜け毛対策になります
一般的には頭皮マッサージはあまり効果が無いと思われているようです。気休め程度の効果しかないのでやるだけ無駄だと思っている人も多いようです。しかし、頭皮マッサージは継続する事で案外大きなAGAや抜け毛対策効果があります。
抜け毛の原因の中には血行が悪くなる事での毛根の栄養不足というものもあります。これを改善するのに頭皮マッサージは有効なんです。若い男性や、女性などにも血行不良が原因での薄毛の人は多いので、頭皮マッサージは多くの人に有効な方法だと言えます。
ただし、頭皮にあまりにも強い刺激を与えてしまうと、頭皮を傷つけたり細胞自体にダメージを与えてしまったりする事になります。ですからなるべく軽い刺激を心がけるようにして下さい。器具を使う場合にも硬い物は避けるのが無難です。
頭皮マッサージを毎日、しかも一日に何度も行う事で常に結構の良い状態を保てますので、血行不良が原因での薄毛の人はこれだけでもだいぶ薄毛は改善に向かうと思います。
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円形脱毛症対策は手軽にしてストレス回避
「円形脱毛症ってストレスでできるんだなー」ということを実感しました。もちろん、ストレスはとくにない人でも、円形脱毛症に悩んでいる人もいることでしょう。しかし私の場合は、円形脱毛症になった時は明らかにストレスをためていましたので。
けれど、「じゃあ円形脱毛症を作らないためにもストレスをためないようにしよう!」なんて言われたところで、そんなに器用にストレスを発散させることなんてできないじゃないですか。そもそも、私の場合は職場の人間関係によるストレスなわけですから、自分で「キニシナーイ気にしない!」とか思いこむようにしても、どうしようもないところはありますからね。
ですからこそ私は円形脱毛症対策として、手っ取り早く「部分カツラ」を使っています。要するにウィッグですよ。かぶるタイプのかつらと違って、ワンタッチで簡単にとまりますので、「部分カツラ」は楽チンですよ。それに髪の毛によく馴染みますからね。
ストレスがたまってしまうものは、性格ですから仕方ないです。せめて薄毛や円形脱毛症AGAで悩まないように、対策をとっていこうと思っていますよ。