抜け毛の原因を知り対策を考えることが大切です

10代の頃から抜け毛が酷いです。シャンプーする時には、排水溝に髪の毛の塊ができるくらい抜けます。毎朝起床後は、枕や布団の上に数本落ちています。普段椅子に腰かけて何もしていない時でもたくさん抜けます。床の上や座布団の上に数本落ちているのが目に入ります。若い頃から抜け毛があるので、はっきりとした理由がわからず、同居する母親に心配されています。

同時に肌荒れも起こしていたため、化学物質の影響が大きいと判断し、それまで使用していたヘアケア剤を変えることにしました。まずはシャンプーを、化学物質の入っていない肌に優しい固形石鹸に変えました。リンスはしないこともあれば、お酢やクエン酸だけ使う時もあります。ワックスやスプレーなどのヘアスタイリング剤は一切使用を中止しました。しかし、これらの解決策だけでは、抜け毛に対する効果はありませんでした。

抜け毛の症状が出るのは人それぞれ原因が異なっているため、それに対する対策ももちろん異なってきます。まずは実績のあるAGAクリニック行ったり本を読んだり、生活習慣を見直して、考えられる原因をピックアップしていくといいです。その上で、対策を考えて実際に試していき、どれが自分にとって適切かを突き止めていくことが大切です。医者に頼るだけでは根本から解決はしないことがあります。

 

カテゴリー: 薄毛の原因 パーマリンク